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Übersicht über alle überregionalen Veranstaltungen des BDN.

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Selbstverteidigung im Mai und November

Knivsberg  /  07.Mai 2022 09:00 | 19.November 2022 09:00

Viele Selbstverteidigungstechniken sind schnell erlern- und umsetzbar. Das Seminar zur Selbstverteidigung und Gewaltprävention zeigt dir, welche das sind und wie du deine Intuition trainieren kannst. Aber vor Allem wirst du lernen, Sicherheit auszustrahlen, so dass du gar nicht erst als Opfer von Gewalt in Betracht kommst.

Der Kurs im November baut auf den Kurs im Mai auf und dienst der weiteren Verfestigung und Wiederholung der Techniken - ist aber auch ohne Teilnahme im Mai möglich!

 

Wir empfehlen den Kurs allen Mädchen und Frauen ab 16 Jahren - er ist aber offen für alle Teilnehmer*Innen.

 

Leitung: Harald Niespor

Anmeldung bis zum 22.04 und 07.11.2022 an info@knivsberg.dk

 

Jeweils 09:00-15:00 Uhr